皆さんこんにちは！イークランです！

今日も元気に営業中！
最近では、昔と違って男性だけでなく女性もよく運転するようになりました。
さらに女性は事務仕事も多くパソコンやスマホ・iPadなどを操作することもあり、
目を酷使する生活が多いです。
目が疲れたりすると頭痛がしたり、目の奥が重くなったりします。

今回は、そんな目の疲れを感じている方にケアの仕方をご紹介致します！

疲れたりしている時によく目を冷やしている方がいらっしゃいますが、
温めたほうがいいことを知っていましたでしょうか。
目の疲れは目の筋肉の緊張やこりが原因なので、温めて血行を促せば、
疲労物質や発痛物質が流れ去るので、目の疲れがやわらぎます！
目をギューッと強く押す方もいますが目にはよくないのでお勧めしません。

温め方は、タオルに水を含ませ軽く絞った後に、電子レンジで1分程度温めます。
40度を目安にやるといいです。
その蒸しタオルを目の上に乗せるだけです。
5分程度目の周りを温めると気持ちよくなります！

実は、目を温めると目の疲れを取る以外にもドライアイや快眠にも効果があるので
是非そのような症状がある方は参考にしてやってみて下さい！

全身キレイ100％を目指すあなたへ。イークランで全身脱毛！
イークランではFACE（顔）・VIO（ライン脱毛）・HAND/FOOT（手足）などなど
部分脱毛を1回からすることをできます。
ダイヤモンドコース・プラチナコースと2年間かけてお得で綺麗になれる
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またイークランででは、ネイル・まつエクなんかもできちゃいます！！
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少しでも気になる方はお気軽にご連絡下さい！！

イークラン
〒078-8316 北海道旭川市神楽岡6条5丁目2-5
TEL0166-56-3762

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本日は、北海道旭川市にあるケーキ屋をご紹介致します！
旭川市豊岡4条にある「パティスリーダンデリオン」

旭川の住宅街にあるこのお店は外国の洋館を訪れたかのような
ラグジュアリーな店構えで、かなり人気のお店です！！
焼き菓子や様々な種類のケーキなどショーケースに入っているものが
宝石のように見えます(^^)
個人的にお勧めはマカロンです。
綺麗な色でおいしいマカロンは種類も色々とあり、自分用でもギフト用でも
どちらでもいけますね！！
お値段もボリュームに比べてリーズナブルですので是非一度行ってみてはいかがでしょうか。

住所：北海道旭川市豊岡四条11-1-7
電話番号：0166-36-7557