皆さんこんにちは！イークランです！

今日は通常通り営業中です！
また1週間元気に頑張りましょう( ^^)

冬になるこの季節は、風邪やインフルエンザなどが流行ります！
そこで、今回はきちんとした手の洗い方をご紹介致します。
意外にさらっとしか手を洗わない人や手のひらだけなどが多く、
それだけでは全くばい菌は取れていないので、注意しましょう。

1．手を洗う前に、指輪や時計など付けているものはすべて外します
2．まず手指をぬるま湯で洗います
3．石鹸を付け、両手の手のひらをこすり、しっかりと泡立てます
4．手の甲をもう片方の手のひらでこすります
5．両手を組み、指の間をこすり、指の付け根までしっかり洗いましょう
6．親指はもう片方の手で包み、ねじるようにしてこすって洗います
7．指先と爪の間はやらない人が多いと思いますが、もう片方の手のひらの上で指先を
　 こするようにしっかり洗いましょう
8．手首はもう片方の手で包むようにして洗います
9．ぬるま湯で石鹸と汚れをしっかり洗い流します
10．清潔な乾いたタオルかペーパータオルで拭きます。

どうでしたでしょうか！なかなかここまでやる方は少なくないですか？
でもこれがきちんとして手の洗い方です！
ばい菌がついている手で料理などすると考えると、、、
手はしっかりと洗い、風邪やインフルエンザを予防しましょう！！

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本日は、北海道旭川市にあるスープカレー屋をご紹介致します！
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また一味違います。
是非、ママ友会・親友・ご家族で一度行ってみて下さい！

住所：北海道旭川市旭町1条13-2146-14
電話番号：0166-51-1100