皆さんこんにちは！イークランです！
本日は、通常通り営業しておりますので、お気をつけてご来店ください。

よく「寝ている時間がもったいない」と出かけたりする人も
多くいると思います。
睡眠は健康などには必要不可欠です。
さらには、睡眠の消費カロリーはかなりあるそうで
２０代の方で睡眠１時間当たりの消費カロリー
体重５０kgの場合『約４９kcal』も消費するそうです！！
これは驚きですね。
となると、単純な計算で８時間の睡眠をとると一晩で
約４００kcalの消費。

睡眠もダイエットと健康の味方ですので、寝れる時は寝ることも
とても大事です。
しっかりと睡眠をとりましょう！！

全身キレイ100％を目指すあなたへ。イークランで全身脱毛！
イークランではFACE（顔）・VIO（ライン脱毛）・HAND/FOOT（手足）などなど
部分脱毛を1回からすることをできます。
ダイヤモンドコース・プラチナコースと2年間かけてお得で綺麗になれる
コースも用意されております!(^^)!

是非イークランで、「あなたの理想の女性」になってみませんか？

またイークランででは、ネイル・まつエクなんかもできちゃいます！！
“デザイン豊富で「高品質」「早い」「キレイ」”　抜群のセンスと丁寧なケアで
毎日予約でいっぱい♪
少しでも気になる方はお気軽にご連絡下さい！！

イークラン
〒078-8316 北海道旭川市神楽岡6条5丁目2-5
TEL0166-56-3762

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本日は、北海道深川市にあるカフェをご紹介致します！
深川市3条にある「音楽と喫茶　キタガワ」

喫茶とCD販売半分半分の異色のお店です！
ここでは2,000枚のCDと1,000枚のアナログレコードが聴け、
ゆっくりとした時間を過ごすことができます。
音楽好きの方や、昔の好きだったレコードを見ると
興奮する方もいると思いますので、興味のある方は是非一度
行ってみてはいかがでしょうか！！

住所：深川市3条8-3
電話番号：0164-22-7100